אנשים רבים אינם יודעים כיצד לחיות מאהבה או שהם פוחדים לחיות באהבה – ולכן הם מנסים בכל מחיר להימנע מאהבה דרך אחת משתי הדרכים הבאות: אובססיה או אדישות.

אובססיה נובעת מפחד שאין או שלא תהיה מספיק אהבה בקשר – והיא גורמת לאנשים לרדוף אחרי בני זוגם ולא להניח להם. אדישות נובעת מפחד שתהיה יותר מדי אהבה בקשר – והיא גורמת לאנשים להימנע מקשרים זוגיים ולוותר על חיי זוגיות מלאים.

אהבה היא לבחור להיות

חשוב להבין שאובססיה ואדישות אינם אלא דרכים לעקוף את עצמנו, לברוח מעצמנו, להתמסר לפחד ולהתרחק מאהבה. זכרו, אהבה קשורה ביכולת שלנו לבחור להיות מי שאנחנו, להיות מאוזנים ורגועים, להיות אמיתיים ולפעול ממקום בטוח ולא ממקום של פחד.

אהבה היא לבחור להיות כל הזמן במצב של שקט פנימי, רגיעה, שלווה ויציבות רגשית. אהבה מתגלה רק במצבי אמון, ביטחון וקוהרנטיות – אף פעם לא במצבים קיצוניים, מתוחים, מפחידים או מאיימים.

לעבור מפחד לחמלה ולאהבה

המשותף לאנשים אדישים ולאנשים אובססיביים היא העובדה שכולם מונעים מפחד ולא מאהבה. לכאורה, אדישים הם אנשים הפוכים לחלוטין מאנשים אובססיביים. למעשה, הם בדיוק אותו הדבר, כי המניע שלהם לפעולה הוא פחד.

במקום לפחד – חפשו לפעול מהמקום האוהב שבכם. הפכו את הפחד שלכם מאנשים – לחמלה כלפיהם. הפכו את תחושת החוסר והחסך שלכם – להרגשה של עודף, שובע ומלאות. זכרו, כשאתם במצב שקט, בהיר ורוגע מבפנים – אתם רואים את העולם בצורה אחרת לגמרי מהעולם שנגלה לפניכם דרך העיניים הפוחדות שלכם.