מהו הבסיס לדיכאון לאחר לידה? / מאת יואב ברנזון

נשים לא מפותחות

דיכאון לאחר לידה או כל סוג של דכדוך ממושך לאחר לידה אופייני בעיקר לנשים לא מפותחות מבחינה רגשית בעלות דימוי עצמי וביטחון עצמי נמוך.

נשים לא מפותחות מבחינה רגשית הן נשים חלשות בעלות בסיס אישי מעורער ואופי לא מגובש וחזק דיו. הלידה עבורן היא סוג של קפיצה מהירה מדי למקום של בגרות, עוצמה, כוח ואחריות – שהן אינן מוכנות ובשלות אליו, ולכן הן נכנסות בגללו לסוג של משבר, תחושת כישלון וחוסר ערך.

אין מאיפה לתת

הדבר החשוב ביותר בתהליך הבאת ילדים היא התחושה שיש מאיפה לתת להם. נשים חלשות מדי המביאות ילדים בשלב מוקדם מדי בחייהן ממצות מהר מאוד את הרזרבות הנפשיות שלהן ומוצאות את עצמם מרוקנות וחסרות יכולת הענקה.

כשאין מאיפה לתת לילד אבל הרצון הטבעי לתת קיים, נוצר פער כואב ומדמם שמוביל להתמוטטות, דיכאון, בריחה מכישלון וחוסר יכולת לתפקד בצורה נורמאלית ועקבית. זהו בדיוק המשבר שלאחר לידה.

תחושה של אשמה וחוסר ערך

נשים שאינן מתפקדות לאחר הלידה מאשימות את עצמן על חוסר יכולתן להעניק לילד כי הן חשות שזהו תפקידן הטבעי. הדרך לברוח מהכאב הנורא הזה הוא להיכנס לבועה, לדיכאון, למשבר או ל"מחלה" נפשית.

על פני השטח, רוב הנשים יוצאות מהמשבר שלאחר הלידה לאחר מספר חודשים של "התאוששות" ו"הסתגלות" למצבן החדש. מתחת לפני השטח, רובן ממשיכות להיות נשים חסרות ביטחון המתפקדות בצורה חלקית בלבד ואינן ממצות את עצמן ואת תפקידן האימהי וההורי. 

וטיפ לסיום: ללא טיפוח שיטתי ומסודר של ביטחון עצמי ורזרבות רגשיות, נשים רבות נמצאות בדיכאון – סמוי – שלאחר לידה במשך שנים.