מה מומלץ לנו לעשות כדי לאהוב את עצמנו יותר בשנה הקרובה? / מאת יואב ברנזון

1.     לסדר את הבית - מי שהבית שלו הפוך ומבולגן, גם הראש והלב שלו הפוכים ולא מאורגנים. נסו לסדר את הבית, לנקות אותו ולארגן אותו בצורה יעילה ונוחה יותר. זה יעזור לכם גם לסדר את הראש שלכם ולפנות את עצמכם לאהבה רגועה ועמוקה בשנה הקרובה.

2.   לזרוק את כל מה שלא נחוץ - זרקו בגדים, מסמכים וחפצים ישנים שאינכם צריכים עוד. אל תשמרו אותם ותעמיסו על עצמכם עומס מיותר. להפך - שחררו את כל מה שמיותר ולא נחוץ לכם באמת כדי שתוכלו להיות קלילים, קלים וזורמים יותר באהבה שלכם השנה.

3.      סגרו חובות - אם אתם חייבים למישהו משהו, נסו לסגור את החוב לפני יום הכיפורים. אל תשאירו חובות פתוחים, חשבונות בנק מיותרים ולא פעילים או התחייבויות לא סגורות לאנשים. היו נמרצים וסגרו הכל לפני יום הכיפורים. כך תוכלו להרגיש נקיים, רגועים ומיושרים לקראת שנת האהבה החדשה שלכם.

4.     סיימו סכסוכים - אם הייתם מסוכסכים עם מישהו השנה, נסו לסיים את הסכסוך או פשוט לוותר עליו, כדי שתוכלו להתחיל דף נקי, חדש ואוהב בשנה הקרובה.

5.   רשמו את המטרות שלכם - רשמו את כל המטרות המרכזיות שלכם לשנה הקרובה, מה הייתם רוצים להשיג השנה ולאן אתם רוצים להגיע. כך דרככם השנה תהיה הרבה יותר ברורה, סלולה ומובנת לכם ולאחרים.

6.   סלחו לאחרים - נסו לסלוח לאחרים, בעיקר לשנואים עליכם. זכרו, ברגע שתשדרו אהבה וסליחה דווקא לאנשים שהכאיבו לכם ופגעו בכם יותר מכל השנה, אתם תשחררו מהרגשות השליליים הקשורים אליהם ותרפאו את עצמכם באמצעות אותה סליחה ואהבה.