כדי לדעת מי אנחנו - עלינו לקבל תחילה את ההורים שלנו / מאת יואב ברנזון

אבא או אימא?

אנשים רבים מאמצים לעצמם מודל אישיות על פי המודל שאימא או אבא שלהם הציבו בפניהם. חלקם הופכים את אבא למודל. אחרים הופכים את אימא למודל. אלא שהבחירה האסטרטגית הזו מציבה קושי גדול עבור אותם אנשים, משום שבבחירה הזו הם מפסידים משהו משמעותי. הם מפסידים את האיזון הפנימי ואת השלמות העצמית.

אנשים שבוחרים באבא כמודל לחיים של עצמם -  מפסידים את כל מה שאימא מייצגת בחייהם. באותה המידה, אנשים שבוחרים באימא כמודל האישיות הנכון – מפסידים את כל מה שלאבא שלהם יש להציע עבורם. כך או כך, הבחירה באבא או באימא אינה נכונה. לא זו הדרך. כדי לדעת מי אנחנו עלינו לקבל את שני ההורים שלנו. במקום לגנות את אחד ההורים ולשבח את האחר – עלינו לקבל את שניהם ולגדול מתוך שניהם. ההורים שלנו הם כמו הרגליים שלנו, כמו השורשים שלנו. ניתוק או מאבק עם ההורים פשוט פוגע ישירות ובאופן אנוש ביכולת שלנו להתקדם ולצמוח.

קבלה של ההורים היא המתכון לקבלה עצמית

אנשים רבים נוטים להילחם עם אחד מהוריהם במשך שנים. זה בדיוק כאילו היינו יורים לעצמנו ברגל. יש לזכור ולהבין שמלחמה עם הורה אינה מביאה אותנו לשחרור ולגדילה אלא היא יוצרת בתוכנו רעל ונכות פנימית. מי שמגנה את אחד מהוריו ואינו מקבל אותו, כאילו אינו מקבל חצי מעצמו. זכרו, אנו תוצר של שני ההורים שלנו. עלינו לקבל זאת בסלחנות ובאהבה – לא בשיפוטיות ובכעס. ההורים שלנו טבועים בתוכנו לטוב ולרע – איננו יכולים לברוח מהם או לנתק את עצמנו לחלוטין מהם.

דווקא קבלה של ההורים שלנו, סליחה והבנה – מאפשרים לנו לראשונה לקבל את עצמנו, לסלוח לעצמנו ולהבין את עצמנו. שימו לב שהיחס שאותו אנו מעניקים להורים שלנו – הוא אותו היחס בדיוק שבו אנו נוקטים כלפי עצמנו. אם אנו כועסים ומרירים כלפי אחד מההורים שלנו או כלפי שניהם – אנו מרירים וכעוסים גם כלפי עצמנו. לא נוכל לצמוח ולגדול באמת אם לא נשחרר תחילה את ההורים שלנו מעצמנו דרך אהבה ולא דרך כעס. 

אהבה מאפשרת לנו לפתח את הזהות הייחודית שלנו

נסו לאהוב את הוריכם. נסו לקבל אותם, לא לשפוט אותם. נסו לסלוח להם. נסו להבין אותם. נסו להזדהות איתם, ולשחרר אותם. ברגע שאתם נאבקים בהוריכם – אינכם פנויים לגדול ולצמוח. אתם עסוקים בהאשמות – לא באהבה. אתם מבזבזים את זמנכם על התחשבנויות - במקום לחיות. אבל ברגע שאתם מניחים לביקורת ולרעל כלפי ההורים ומפנים כלפיהם אנרגיה של אהבה, קבלה וחיוביות – אתם פנויים סוף סוף לאהוב גם את עצמכם, ולהתחיל לחיות את החיים שלכם על פי דרככם וההעדפות שלכם.

מי שרוצה באמת להיות משוחרר מהוריו – חייב לקבל אותם ולא לנטור להם. כעס רק כובל אנשים יותר ויותר להורים. עם השנים הוא הופך אתכם לדומים להם יותר ויותר. רק מחילה, סליחה ואהבה מאפשרים לכם להשתחרר ממודל ההורים כדי ליצור ולעצב לעצמכם מודל ייחודי משל עצמכם, כדי לממש בנינוחות ובביטחון את החיים שעליהם תמיד חלמתם. אל תילחמו בהורים שלכם ואל תגנו אותם. נסו דווקא לשאוב מהם את כל הכוחות שאתם זקוקים כדי לבנות את החיים המיוחדים שלכם.           

וטיפ לסיום: נסו לזהות ולקבל את הטוב מכל אחד מההורים שלכם, כדי שתהיו חזקים ועוצמתיים במסע שלכם לתוך החיים הייחודים שלכם.