האמת מאחורי הגראס / מאת יואב ברנזון

ערפול במקום בהירות

למרבה הצער, חלק ניכר מהאוכלוסיה צורך גראס על בסיס קבוע. הגראס הפך לחלק בלתי נפרד משגרת החיים – בוקר, צהריים, ערב וסופי שבוע. הוא מהווה עבור אנשים רבים מקלט, בריחה לסוג של הרפייה, שקט, מקום נטול דאגות או פחדים.

אלא שהאמת היא בדיוק הפוכה. שימו לב, הגראס אינו מסוגל לקחת אתכם למקום של בהירות אלא רק למקום של ערפול. הוא אינו מסוגל להשקיט אתכם – אלא רק להלחיץ אתכם יותר. הוא אינו מהווה מקום של בריחה או של שקט אלא מקום של פחד, פארנויה, חוסר אמונה ואובדן דרך.

מי שמעשן גראס רק מגביר את הלחצים שלו

בניגוד להנחה המקובלת שגראס מרגיע – גראס בכלל אינו מרגיע אלא רק מגביר את הלחצים ואת החרדות שלנו. מי שמשתמש בגראס כדי להפיג חרדות, לחצים, מתחים וכאבים – אינו לומד להשקיט את עצמו בכוחות עצמו. ככל שעובר הזמן, הוא מתמכר יותר לעישון הגראס משום שהוא פחות ופחות מאמין שהוא מסוגל להיות שקט ורגוע באופן טבעי.

בכל פעם שצרכן גראס נדרך, נלחץ, סובל, כואב ודואב – הוא רץ לגראס. במקום ללמוד לפרק את הכאב לבד, במקום ללמוד ליצור שקט פנימי, במקום להתחבר למקום של "אני מסוגל" להרגע – הוא רץ לגראס. במקום להאמין בעצמו – הוא מאמין בגראס. במקום לרפא את עצמו – הוא רק הורס את עצמו, את התפקוד שלו, את פעולת המוח שלו, את היכולת שלו להרגיש, את היכולת שלו לאהוב את עצמו.

חרדות, חוסר ביטחון וחוסר אונים

אנשים שמעשנים גראס הם אנשים ששונאים את עצמם – כי במקום לטפל בעצמם ולאהוב את עצמם הם דופקים לעצמם את הראש כדי לברוח מעצמם. הגראס גורם לאנשים להיות שליליים, מנוכרים, פאראנואידיים, מבולבלים, עמוסים בחרדות, בחוסר ביטחון, בחוסר זיכרון ובחוסר אונים. במקום להתמודד עם הבעיות שלהם ולפתור אותם כדי להתחזק בחיים – אנשים שמשתמשים בגראס הופכים לאנשים מכחישנים, שבריריים, פגיעים, לחוצים, מושפעים, חלשים וחסרי אונים יותר ויותר.

שימו לב, הגראס פותח את הראש לרגע – אבל סוגר את הלב לשנים. הגראס מקל על הכאב בטווח המיידי, אבל פוגע בדימוי העצמי ובביטחון העצמי לטווח הארוך, משום שככל שאדם תלוי בחיזוקים מבחוץ – כך הוא נחלש יותר ויותר מבפנים. הגראס נותן לאנשים את האשליה הזמנית שהכל טוב, אבל למעשה גורם לאנשים להפסיק להאמין בעצמם, להפסיק להאמין באנשים ובעולם, להפסיק להאמין שיש שקט, להפסיק להאמין בטוב, להפסיק להאמין שאפשר לחיות נהדר במציאות.

וטיפ לסיום: ככל שתתרחקו מגראס – כך תמצאו יותר שקט פנימי ועוצמה אמיתית בחייכם.