מהו המקור להפרעות קשב וכיצד ניתן להתמודד עימן? / מאת יואב ברנזון

המקור להפרעות קשב

המקור לתופעה הנפוצה של הפרעת קשב אצל צעירים ומבוגרים היא גירוי היתר של החושים בעידן המודרני. עודף פתיחות, רמת גירויים מאוד גדולה ושפע אינסופי של אפשרויות יוצרות הפרעה ליכולת הקשב, מעוררות בלבול רב וגורמות לקושי גדול בקבלת החלטות מסודרות ובידיעה מה נכון ומה לא.

כאשר בית קפה מציע 30 או 40 סוגים שונים של קפה – נוצרת הפרעת קשב. כאשר טלביזיה מציעה 250 ערוצים נוצרת מאליה הפרעת קשב. הפרעת קשב היא הפרעה ליכולת האנושית להקשיב לעצמנו ולפעול בצורה פשוטה, נכונה ונקייה.

העדר סמכות הורית

סיבה מרכזית נוספת להתרחבותה של תופעת הפרעת הקשב היא חולשת ההורים ואובדן הסמכות ההורית. כאשר בבית אין חוט שדרה ואין הקרנה של ביטחון מצד ההורים, כאשר ההורים בעצמם הם אנשים חלשים, מפוחדים ולא עקביים – הילדים סופגים מסרים כפולים ועמימות ומתחילים להתבלבל.

בעולם שבו הכל נעשה מסובך ומורכב מאוד, בעידן שבו מטילים על ילדים קטנים עוצמה וכוח שהם אינם רגילים אליה ואינם מסוגלים להתמודד איתה – תופעת הפרעת הקשב הולכת ומתרחבת.

כיצד מתמודדים עם הפרעות קשב?

הדבר הראשון והחשוב מכל הוא שההורים צריכים לשדר יותר ביטחון, לאכוף יותר משמעת וליצור איזון נכון יותר בין כוחם של הילדים לכוחם שלהם. הורים צריכים להבין שבבית ישנה היררכיה בין ההורים והילדים והילדים אף פעם אינם שווים להורים.

הדבר השני והחשוב להורים הוא, לאמץ בבית השקפת חיים פשוטה יותר ולהיצמד יותר לעקרונות חינוכיים ולכללים מנחים, משום שעודף האפשרויות מקשה על קבלת החלטות ברורות ומגביר את הבלבול אצל הילדים.

וטיפ לסיום: הפיתרון להפרעת קשב היא לחזור וללמוד מחדש להקשיב לקול הפנימי והפשוט שבתוכנו.