כיצד חום הגוף קשור לבריאות הנפש שלנו? / מאת יואב ברנזון

דיכאון ופאסיביות קשורים בקור פיזי

כאשר אנחנו נמצאים במצב נפשי של דיכאון, פאסיביות, חוסר אונים, סגירות וחולשה – הגוף שלנו נעשה קר יותר, המערכת החיסונית שלנו נחלשת, ורמת האנרגטיות של הגוף שלנו יורדת.

שימו לב, אנשים שתמיד קר להם ושעטופים וחנוטים בבגדים רבים בימות החורף והקיץ – הם אנשים הנמצאים בסוג של פאסיביות, דיכאון, קרירות, ריחוק וסגירות.  

חום קשור בחיוביות ובאנרגטיות

אנשים חמים, הם בדרך כלל אנשים אנרגטיים, מתלהבים, ספונטאניים ומלאי מרץ. חום גופם של אנשים אלה הוא תמיד חם, ולעיתים אף לוהט.

חום הגוף קשור בחיוביות ובאנרגטיות. אנשי מעשה ואנשי רגש הם בדרך כלל גם אנשים שהגוף שלהם חם וחי. הם אינם עטופים ומוגנים על ידי הבגדים שלהם, אלא הם חשופים יותר ופתוחים יותר – כי חם להם והגוף שלהם פולט כמויות גדולות של בערה פנימית.

בריאות נפשית מולידה גוף חיוני וחם

אם תחיו לפי הרגשות שלכם, התשוקות והחלומות שלהם – הבערה הנפשית שלכם תצית גם את בערת הגוף שלכם. כך תוכלו לחזק את המערכת החיסונית שלכם, להגדיל את חום הגוף שלכם, לחזק את הויטאליות של גופכם ואת הבריאות שלו.

בריאות נפשית ויצירתיות רגשית מולידה גם גוף חיוני וחם הזקוק למעט מאוד הגנות, מחסומים, בגדים ועטיפות, אלא יודע להתמודד עם קשיים, להיחשף לדרגות קור פיזי ונפשי, לעמוד מול מחלות ולפעול בצורה זורמת ותקינה.

וטיפ לסיום: אם קר לכם באופן כרוני – סימן שאתם קרים לעצמכם.