מהי הסיבה המרכזית לבגידה וכיצד ניתן להתמודד עימה? / מאת יואב ברנזון

מהי הסיבה המרכזית לבגידה?

בגידה היא תהליך שמתחיל מתחושה של חוסר אונים וכעס על כך שהצרכים הרגשיים שלנו אינם מתמלאים. בהמשך, הצורך לפרוק את הכעסים הלא פתורים הללו ולהסיר את קיומם דוחף אנשים מסוימים להחליט לנקום בבני זוגם ולהרוס את עצמם ואת הזוגיות שלהם, בדרך של בגידה.

הסיבה המרכזית לבגידות בחיי נישואים או במערכות יחסים זוגיות היא הרגשה שהצרכים הרגשיים שלנו – כלומר הצורך באהבה, בחום, באינטימיות, בסקס, ביחס ותשומת לב, בהתחשבות, בקבלה, בכבוד ובחברות – אינם מתמלאים על ידי בני זוגנו.

בגידה היא בריחה

כל בגידה היא בריחה מהתמודדות ישירה עם הבעיה הזוגית, ניסיון לדחות את ההתמודדות הזו או לעקוף אותה. במקום להתמודד עם הכעס, לפרק אותו, לנהל תקשורת עם בני הזוג ולדבר על מילוי הצרכים האישיים – אנשים בורחים מהתמודדות או מעימות זוגי והולכים אל הפיתרון "הקל", הבגידה.

אלא שבגידה אינה פותרת בעיות. בטווח הארוך היא אינה מקטינה, מסירה או מעלימה את הבעיות הזוגיות אלא אף מחריפה אותן, ולכן היא מהווה דרך פעולה לא יעילה, לא יסודית ולא אמיתית לשינוי או פיתרון המצוקה האישית והחסך הרגשי.

כיצד מתמודדים עם בגידות?

ישנן שתי דרכים בסיסיות להימנע מבגידות: האחת, להתמודד ישירות וחזיתית עם הבעיות הזוגיות של מערכת היחסים ולנסות לפתור אותן.

השנייה, במידה והמאמץ אינו מניב פירות, לוותר לחלוטין על מערכת יחסים זוגית לא מתגמלת, מתסכלת ולא טובה ולחפש במקומה מערכת יחסים אחרת, טובה, מהנה ומתגמלת.

וטיפ לסיום: ככל שאתם הופכים לאנשים חיוביים, נקיים, ערכיים, תקשורתיים ועוצמתיים יותר – כך הסיכוי שתבגדו הולך וקטן. בגידה היא מפלטם של החלשים, הפחדנים וחסרי הכושר להתמודד.