כוח הפרידה

מהי פרידה אמיתית וכיצד להימנע מפצעי פרידה? / מאת יואב ברנזון

ציפיות ותפקידים

אנשים מלאים בציפיות. הם מצפים מאנשים מסוימים לדברים מסוימים. למשל, הם מצפים שיאהבו אותם, שלא יבגדו בהם, שישמרו להם אמונים, שיעזרו להם בשעת משבר.

אנשים מלאים בציפיות מאנשים והם מעניקים לאותם אנשים "תפקידים" כדי שהם יהיו מחויבים עד כמה שיותר לציפיות שהם עצמם יצרו. הבעיה היא שכגודל הציפיות כך גודל האכזבות.

מפגש או פרידה אינם תלויים בנו

חשוב להבין שהמפגש שלנו עם אנשים אינו תלוי בנו לגמרי בדיוק כפי שהפרידה שלנו מאנשים אינה תלויה בנו לגמרי. לכל אדם יש נתיב חיים ייחודי משלו, לעיתים הנתיב של אותו אדם מצטלב בנתיב שלנו ולעיתים הוא נפרד, גם אם הדבר נעשה בעל כורחנו ובניגוד לרצוננו.

אין טעם להילחם בעובדה זו. כל שנותר לנו הוא לדעת להיפרד בכבוד מאותם אנשים ולהמשיך הלאה, מבלי להטיל "תפקיד" או מחויבות על אותו אדם, מבלי להתאכזב או לצפות לדבר. שחררו את האנשים מ"התפקידים" שהטלתם עליהם כדי שאתם תוכלו לשחרר את עצמכם מהציפייה ומהאכזבה מהם.

לצאת לדרך חדשה

אנשים נאחזים באנשים אחרים, מנסים להתאימם לצרכים שלהם או לבקר אותם על כך שהם אינם ממלאים את הציפיות והצרכים שלהם – רק בגלל שהם חוששים לצאת לדרך חדשה, פוחדים להשקיע בבנייה עצמית מחודשת וכמובן אינם בטוחים שימצאו את דרכם בכוחות עצמם.

כל זה אינו משנה. הנתיב הנכון של כל אחד מאיתנו ידוע מראש, והוא מחייב אותנו לעשות את הצעדים המתחייבים ולצאת לדרך שלנו בין אם אנו רוצים בכך או לא. במקום להשקיע אנרגיה בכעס על אחרים מתוך פחד מכישלון עצמי – הרימו ראש ופסעו בגאווה בנתיב החיים החדש שלכם. עשו את הדבר הנכון.

וטיפ לסיום: פצעי פרידה נגרמים כאשר אנו נאחזים במישהו ולא מניחים לו ללכת, גם כשברור לנו לחלוטין שעזיבתו היא הדבר הנכון בשבילו ובשבילנו.