מהיכן נובעת שמחת חיים אמיתית? / מאת יואב ברנזון

לדכא את הסבל והמצוקה

רוב האנשים מנסים לדכא את הסבל שבחיים. למשל, באמצעות כדורים, אלכוהול, כימיקלים שונים ועוד. אולם חשוב לזכור שעצם דיכוי הסבל לזמן קצר אינו הפוך אנשים למאושרים באמת אלא רק מקל מעט על התעוקה שלהם.

דיכוי הסבל הוא חלק קטן מהפיכתו של אדם לאדם מאושר ושלם משום ששמחת חיים אמיתית לעולם אינה באה רק מדיכוי סבל אלא היא נובעת מעשייה מענגת וממלאת.

לעורר את העונג ואת השמחה

החלק החשוב בהפיכתו של אדם למאושר הוא היכולת השיטתית שלו לעורר את העונג של החיים שלו. למשל, אם אדם נמצא במינוס בבנק, צמצום ההוצאות שלו הוא רק חלק קטן מהבראתו הכלכלית. הבראה כלכלית אמיתית תבוא לאותו אדם רק אם ישכיל גם להגדיל את הכנסותיו ולחיות בשפע.

שום כדור לא יהפוך אתכם לבעלי שמחת חיים. הכדורים אולי יפחיתו את מידת הדיכאון והסבל שלכם – אך הם לעולם לא יגרמו לכם להתעלות, לשמחה, להתרגשות ולעונג.

שמחת החיים האמיתית

שמחת החיים האמיתית נובעת מעשייה. אדם עושה הוא אדם שלא חושב, שלא עסוק בעצמו, שפועל באופן אינטואיטיבי, שעסוק בדברים עצמם ולא בהתבוננות בדברים ובשיפוטיות שלהם, שחווה את החיים ונמצא בתוכם.

עשייה היא העמדה המענגת והמספקת ביותר – משום שהיא הדרך היחידה לחוות את החיים באמת. כשאתם עושים במרת וללא לאות – אתם חיים, את מתחזקים, אתם מתמלאים, אתם חושבים מחשבות בונות ואתם שוכחים מעצמכם.

וטיפ לסיום: החיים הם תנועה בלתי פוסקת של עשייה. ברגע שאתם עוצרים את העשייה שלכם – אתם מאבדים יחד איתה גם את השמחה שלכם.