האם המרדף אחר האושר הוא מקסם שווא? / מאת יואב ברנזון

ילדים יודעים להיות מאושרים – מדוע אנחנו לא?

ילדים יודעים להיות מאושרים, כי ילדים הם מפותחים ממבוגרים מבחינה רגשית ורוחנית. ילדים הם הבסיס לכל אושר וחיים. לכן, ללא קשר עם הילד הפנימי שבתוכנו – לעולם לא נוכל להיות מאושרים או מסופקים בחיינו.

שימו לב, ילדים יודעים להינות מהדברים הפשוטים – מבוגרים רבים איבדו את הכושר להינות מהדברים הבסיסיים והם תרים אחרי המורכב והמסובך. ילדים הם פתוחים וסקרניים – מבוגרים רבים ממלאים וסותמים את עצמם בעמדות קדומות, מאובקות ומיותרות ואינם מוכנים ללמוד דברים חדשים. ילדים אוהבים לשחק – מבוגרים רבים הם מקובעים ומלאי חשיבות עצמית. ילדים יודעים לחייך – מבוגרים רבים בוכים באופן תמידי עמוק בתוכם. ילדים אוהבים לאהוב – מבוגרים רבים פוחדים מאהבה ואינם מבינים כלל את שפתה.

אל תטילו ספק באושר האישי

האושר האישי קיים – לעולם אל תטילו בו ספק. זכרו, בתוך כל אחד מאתנו מצוי סיפוק ואושר אין קץ. הוא קיים שם כדי שנהנה ממנו, אם רק נדע את הדרך אליו.

למרבה הצער, רבים מהמבוגרים איבדו מזמן את האמונה הילדותית, הבסיסית והפשוטה בחיים מאושרים. הם וויתרו על המאמץ ליצור את האושר האישי שלהם, לדמיין אותו, להגיע אליו, לתת לו תוקף ולחיות בתוכו. במקום זאת, הם מפתחים יחס ציני, חשדני ופסימי לחיים והם אינם מוכנים להכיר בעוצמתו המדהימה של העולם ושל היקום שסביבם. זכרו, אנשים שמטילים ספק באושר וטוענים כי האושר הוא מקסם שווא ואשליה מסוכנת – אינם יודעים על מה הם סחים. האושר הוא טבעי לנו, בדיוק כמו אצל ילדים קטנים. הוא תמיד נמצא בתוכנו – עלינו רק להיפתח אליו ולשתף אותו בצורה שיטתית בחיינו הבוגרים.

האושר הוא נחלתו הטבעית של האדם

האושר הוא נחלתו הטבעית של האדם ומצבו הבסיסי הטבעי והנכון. אדם שאינו מאושר – הוא אדם לא בריא, שזקוק לשינוי ולצמיחה מחדש כדי להשיב לו את הבריאות הנפשית ואת הכושר הרגשי.

הדרך אל האושר מתחילה מאמונה חיובית ועצומה מבפנים, היא מתחילה מלבחור לעשות בדיוק את הדברים שאנחנו אוהבים, היא מתחילה ביכולת שלנו לבחור להפסיק לעשות באופן אוטומטי את מה שששנוא עלינו ומדכא אותנו, היא מתחילה ביצירת גשרים של אהבה, היא מתחילה בטיפוח תקשורת נהדרת ורצופה עם הילד הפנימי שלנו, היא מתחילה בשינוי כל צורת ההסתכלות שלנו על החיים והיא קשורה קשר הדוק במוכנות שלנו להיות רגשיים ולהיות אמיתיים וכנים עם עצמנו.

וטיפ לסיום: אושר קורה לנו בכל פעם שאנו מאשרים מחדש את הילד הפנימי שלנו ונותנים לו תוקף בחיינו.