מהו נתיב האושר וכיצד נעים בתוכו? / מאת יואב ברנזון

רצון מוביל לתסכול

רצון מוביל לתסכול במידה והוא אינו מתגשם למרות שאנו מרגישים שאנו "חייבים" לממשו. אנשים רבים נכנסים למצוקה, לקושי ולתסכול כאשר הם אינם מצליחים לממש את הרצונות שלהם.

תסכול מוביל לכעס

כשהתסכול מצטבר במשך ימים, חודשים ושנים – הוא הופך לאנרגיה צבורה של כעס וזעם. כעס וזעם הם רמות תסכול גבוהות הנוצרות משנים של תסכולים קטנים ומצטברים שהם תוצאה של רצונות ומאווייים של התגשמו בחיינו.

כעס מוביל לעצב

ברמות גבוהות מאוד של כעס ותסכול – מופיע העצב. עצב הוא למעשה עצבנות עמוקה, תחושה של חוסר אונים, אבל, כעס אדיר וחוסר תקווה לשינוי או לשיפור המצב.

עצב הוא התחנה האחרונה בדרך לשחרור ולאושר

כשהעצב העמוק מופיע אנו נמצאים צעד אחד לפני השחרור והאושר. הדרך לעבור מעצב לשחרור ולאושר הוא להבין שאנו צריכים להשתנות, שעלינו לוותר על חלק מהרצונות שלנו וליצור במקומם רצונות אחרים וטובים יותר, שעלינו להיות נינוחים לגבי הרצונות שלנו ולא להיות אובססיביים לגביהם, ולזכור תמיד – שהינעלות על הרצונות שלנו מובילה אותנו לסבל ולעצב ואילו שחרור מהרצונות שלנו ואימוץ גישה יותר נינוחה ונייטראלית לגביהם סוללת את הדרך שלנו מסבל וכאב לאושר ולשמחה.

וטיפ לסיום: רצון הוא בעל ערך בחיינו רק אם אנו ממוקדים בו אך איננו אובססיביים לגביו.