|
בחנו את עצמכם - האם אתם דואגים לאגו או לצרכים שלכם? / מאת יואב ברנזון
אגו - מה יחשבו עלי? איך אני נראה? האם אני מושלם?
החיים נחלקים לשניים: האגו והצרכים האמתיים. האגו דואג לנראות של הדברים, לחזות, לאיך שהדברים נתפסים בעיני אחרים - לא בעיני עצמך. למשל, ללמוד לתואר אקדמאי רק כי אנשים יחשבו "הוא בטח אדם חכם" או "הנה אדם משכיל". או למשל, בעל משפחה וילדים שרוכש רכב ספורט קופה שנראה מעולה אבל לא מתאים לצרכים שלו כאיש משפחה ואין בו מקום לשים את הילדים.
האגו תמיד ממקד את תשומת הלב שלו בחוץ, באחרים, אפילו בבני הזוג - לעולם לא באני האמתי שלך, בעצמך, בנשמה שלך. לכן, האגו תמיד מוביל את האדם למסע של מאמצים ללא הישגים אמתיים לאורך זמן. זהו מסע של ספינים ושקרים עצמיים שלא מוביל לכלום חוץ מבזבוז אנרגיה.
צרכים - מה נכון לי באופן אישי? מה אני צריך? מה עושה לי רק טוב?
צרכים הם תוצאה של מיקוד שונה - לא בחוץ אלא בפנים. הצרכים מאפשרים לאדם להפנות את השאלות לנפש שלו פנימה ומשם לקבל פתרונות. מה נכון לי במיוחד? מה אני באמת זקוק או צריך? מה עושה לי באמת טוב על הנשמה?
התמקדות בצרכים האישיים, הפרטיים והייחודיים - היא המפתח היחיד לאושר ולשלמות עצמית. הוא מקרב את האדם הכי קרוב שרק ניתן לעצמו והוא מאפשר לאדם לספק לעצמו את הדברים הבאמת חשובים.
השתעבדות לאגו מובילה לפחדים, חששות ומלחמת תדמיות אינסופית
המשועבדים לאגו הם אנשים שעסוקים בצדק. אלה אנשים שכל הזמן חשוב להם להצדיק את עצמם, לשפוט אחרים, להוכיח שהם "טובים" ואחרים "רעים", שנעשה להם עוול או שהם לא מקבלים מספיק תשומת לב או תמורה. השעבוד לאגו מחמיץ את השיח הפנימי והוא מבזבז את כל משאבי האדם במה שנתפס כ"צודק" ומה ש"נראה נכון" אבל ממש לא נכון ברמה האישית. לדוגמה, הפלשתינאים משועבדים לחלוטין לאגו שלהם. במקום לדאוג לשיפור הצרכים היומיומיים שלהם בבתי החולים, בתזונה, בביוב ובכבישים - הם עסוקים בצדק, בהשבת המצב לקדמותו, במאבק על "זכויות". זו הסיבה שהם נותרו נחשלים ועדיין מתעקשים להתגורר במחנות פליטים גם 70 שנה אחרי הנכבה. הם מתעלמים מהצרכים האמתיים והפשוטים שלהם ומתמקדים רק בהפקה שנקראת "אנחנו צודקים - תנו לנו פיצוי על כך".
אנשים שמשועבדים לאגו מחמיצים באופן כמעט אוטומטי את הצרכים שלהם. ככל שעובר הזמן הם מרוקנים ומתוסכלים יותר, כועסים יותר ואלימים יותר כי החיים שלהם מה שנקרא "בזבל". כתוצאה מכך השעבוד שלהם לאגו גדל אף יותר - כי לאן נשאר להם לנתב את התסכול שלהם אם לא למלחמה באחרים, בלהוכיח שהם עוד יותר צודקים, בלהמשיך לנסות ולנצח את האחרים למרות שכל הזמן הזה הם ממשיכים להחמיץ את עצמם ואת הצרכים הפשוטים והכי חשובים שלהם.
סיפוק הצרכים מוביל לרווחה, נוחות, גמישות ושמחת חיים
אנשים מאושרים ושלמים הם אנשים שמספקים לעצמם את מה שהם צריכים, את מה שהם אוהבים ואת מה שעושה להם טוב - והם הם שלמים ומסודרים. הם לא מבזבזים זמן באגו שלהם אלא בצרכים שלהם. המטרה המרכזית שלהם בחיים היא לספק באופן שיטתי וקבוע את הצרכים האישיים שלהם.
מי שלומד לדאוג לעצמו, לפתור לעצמו את הבעיות שמפריעות לו ברמת היום יום, לצמצמם למינימום את המרחק בינו לבין הצרכים הבסיסיים שלהם הוא זקוק - מוצא את עצמו מלא, שלם, מוזן בכוחות החיוניים לו ונהנה מהחיים הרבה יותר מזה שהוא מרוקן, עצבני, מתוסכל אבל תמיד "צודק" כי הוא קשוב לאגו שלו.
וטיפ לסיום: האגו מוביל את האדם למחוזות הזויים וחולניים. רק מי שהולך אחרי הצרכים שלו - יגיע אט אט למחוז חפצו האמתי.
עשו לנו לייק והפיצו את המאמר בקרב החברים שלכם
|
.jpg){kind=small}
050-5558535