|
מהי התרופה לפסימיות, דיכאון, שעמום, שגרה ותחושה של תקיעות? / מאת יואב ברנזון
מי שלא הולך קדימה - הולך אחורה
בחיים ישנם שני מצבים - או קדימה או אחורה. מי שלא הולך קדימה פשוט נותר מאחור, ומתחיל להתדרדר. לעומת זאת, מי שמניע את החיים שלו על פי חזון חיובי - מתקדם וכתוצאה מכך גם מרגיש טוב.
שמירה על הסטטוס קוו או "המצב הקיים" אינה באמת אפשרית. לכאורה, נראה שניתן לשמר מצבים לאורך זמן. למעשה, העולם מסתובב בכל רגע ורגע ולכן לא ניתן להתייחס לשום דבר כקבוע. הכל משתנה וחייבים לזרום עם התנועה קדימה.
ללא חזון ותקווה לעתיד - אין משמעות להווה
מי שחי ללא חזון משמעותי, ללא מגדלור שמניע אותו לקום בבוקר בדחיפות ובתחושה של נחיצות, גם להווה שלו אין משמעות. השגרה היא מאוד שוחקת כאשר אין בשביל מה לקום, כאשר אין מטרה גדולה ששווה להילחם בשבילה.
המשמעות של חזון חיובי הוא שרטוט של מספר תסריטים לשנים קדימה שכל אחד מהם הוא מלהיב, מאתגר, משמעותי ובעל משמעות ואפשרות לשנות את חייכם. ללא סוג כזה של חזון - חייכם ייסחפו לאחור כמעט בוודאות.
שגרה שוחקת היא תוצאה של עמידה במקום
שגרה היא שגרה רק אם אין בה מניע עמוק הדוחף אתכם לעשייה חדשה וליצירתיות. הנוחות המוגזמת, הביטחון הרב, השקט הנפשי - כל אלה מכלים את הדחף לחיות בעוצמה ומתוך מוכנות לשינויים תכופים.
כאשר אנשים עומדים במקום - החיים שלהם נתקעים והם מרגישים תקועים. התקיעות שלהם נובעת מסיבה אחת: הם לא טרחו להשתנות לאורך תקופה ארוכה בעוד שהחיים סביבם כן השתנו. הפער הזה מתורגם לתחושת תקיעות חזקה.
לבנות חזון חיובי בכל מחיר
חזון חיובי הוא ההכנה לשינוי עצמי ושינוי פנימי. הוא המטרה, התכלית, המניע והדחף שבסופו של דבר יגרום לכם לשנות את עצמכם, יאלץ אתכם להסכים לשינוי שצריך וחייב להתחולל בכם.
מי שלא בונה חזון חיובי פוחד למעשה משינוי, תקוע באותה הסיטואציה השגרתית עוד יום ועוד שנה, לא יוזם דבר בחייו אלא רק מגיב או ממתין למשהו חיצוני שיגרום לו לזוז. במקום להיות עסוק בבנייה, חדשנות ויצירתיות הוא עסוק במגננה, בפחדים, בחרדות ובתחושות של חוסר מיצוי עצמי וחולי. לכן, חזון חיובי הוא לא רק הדרך האפקטיבית ביותר להעסיק את עצמכם בתכנים חיובים ומלהיבים אלא גם אמצעי מאוד יעיל פשוט לשכוח מהפסימיות, הדיכאון והחרדות.
וטיפ לסיום: חזון חיובי מתחיל מחשיבה יצירתית. בנו לעצמכם מגוון של תמונות יצירתיות ונועזות של החיים העתידיים שלהם כדי שלפחות אחת מאותן תמונות תתממש במציאות.
עשו לנו לייק והפיצו את המאמר בקרב החברים שלכם
|
.jpg){kind=small}
050-5558535