מהו פחד מחשיפה וכיצד הוא בא לידי ביטוי? / מאת יואב ברנזון
פחד מחשיפה - תופעה שאינה מוכרת לרבים
פחד מחשיפה היא תופעה אנושית שאינה מוכרת לרבים. משמעותה, הפחד להיות חשוף, הפחד להיות גלוי, הפחד לעמוד או לתקשר מול קבוצה גדולה של אנשים, הפחד להיות בעמדה של חשיפה וביקורת, הפחד מציבור ומציבוריות.
פחד מחשיפה מוביל למספר רב של תוצאות: הימנעות מחברת אנשים, הימנעות מפרסום, הימנעות מאירועים חברתיים, הימנעות מחיי חברה, הימנעות מקידום אישי, הימנעות מיוזמות חברתיות או רומנטיות, הסתגרות בבית, חיפוש אחרי יחסים אינטימיים ופרטיים, התרחקות מכל סוג של "רעש" חברתי או ציבורי, ביטוי עצמי מרוחק ועקיף אך לא ישיר.
אנשי הצללים
בניגוד גמור לפוליטיקאים או לאנשי במה ובידור - שכל מהותם היא חשיפה בציבור - אנשים הסובלים מפחד מחשיפה הם דווקא "אנשי הצללים". הם חיים במחשכים ולא בגלוי, הם סולדים מכל פרסום או "פוליטיקה" של אנשים, הם מרוחקים מחיי חברה סוערים והם מעדיפים את האנונימיות, ההתבודדות, השקט, הריחוק והשוליים.
אלה אנשים שיעדיפו לבלות במקומות שקטים ואינטימיים ולא במקומות סוערים ורועשים, הם יישבו במקומות המוצנעים של המסעדה או בית הקפה ולא במרכז או במקום בולט וחשוף, הם יעדיפו לחיות במושב מרוחק או במקום טבעי ומבודד מאשר באמצע החיים הסואנים ובדרך כלל הדגש שלהם בחיים הוא לא על ציבוריות ואנשים רבים אלא דווקא על זוגיות אינטימית - כי זהו מקור כוחם.
דגים אינם יכולים להיות מחוץ למים
כפי שדגים אינם מסוגלים לשרוד מחוץ למים כך אנשים שסובלים מפחד מחשיפה ופחד מציבוריות אינם מסוגלים להיות במצב בו הם חשופים לאנשים אחרים או במצבים חברתיים.
לא מדובר בביישנות גרידא, אלא בתופעה רחבה הרבה יותר המשקפת אישיות ואופי. כפי שיש יצורים שחיים כל חייהם במערות, במקומות חשוכים או סגורים, במקומות מבודדים - כך יש אנשים שחייהם אינם במרכז או במקום הגלוי אלא בצללים, בחשיכה, בעלטה, בשקט של הלילה.
אריק איינשטיין
אריק איינשטיין הוא דוגמה מצוינת לאדם שסבל מחשיפה ומציבוריות. בגיל צעיר יחסית, הוא בחר להימנע מהופעות ציבוריות מכל סוג שהוא, הוא העדיף לשהות במחיצת חברים קרובים בלבד או בביטחון של ביתו, הוא שמר באדיקות על הפרטיות שלו והוא נמנע בתוקף מפרסום - למרות הלחץ האדיר שהופעל עליו לחזור לעולם הציבורי, להופיע ולהראות את עצמו.
כשאריק איינשטיין הבין את המחיר האישי שהוא נאלץ לשלם על חשיפה חברתית ועל ציבוריות - הוא עזב את עולם הזוהר והפרסום וירד אל המחתרת, שם הוא חי רוב חייו, עם אשתו, בשקט ובביטחון שלו.
וטיפ לסיום: במקום כמו ישראל, שהוא מקום מאוד חברתי, נוגע וציבורי, הפחד מחשיפה והקושי בציבוריות אינו קושי שמוכר או מובן לרוב הישראלים.
עשו לנו לייק והפיצו את המאמר בקרב החברים שלכם
|