מהם 4 השלבים בדרך לאינטימיות זוגית? / מאת יואב ברנזון

(1) שלב ראשון: פחד – התגוננות (זרע)

מצב מנטלי: פנטזיה

מצב נפשי: ילדותיות

מצב רגשי: קור

מטרת היחסים: התגוננות, שמירה על העצמי, הסתגרות

משך היחסים: אפס

דינמיקה: תקיעות ותסכול

תקשורת: שתיקות או ערפל קרב

טקטיקה: בריחה וצפייה מהצד

מידת ההשקעה בקשר: אפסית

הקירבה בין בני הזוג: לא קיימת

רמת ההיכרות: וירטואלית

רובד המשיכה: משיכה לבן זוג פופולארי

רמת חשיפה עצמית: לא קיימת

הסתמכות הדדית: ספקנות

(2) שלב שני: כיבוש – טוטאליות (בטן)

מצב מנטלי: נחשקות

מצב נפשי: נעורים

מצב רגשי: קרירות

מטרת היחסים: מיניות, תוקפנות, להיטות

משך היחסים: קצר או מיידי

דינמיקה: כיבוש ופורקן

תקשורת: שטחית וסתמית

טקטיקה: דרמות, פציעות ומאבקי כוח

מידת ההשקעה בקשר: נמוכה

הקירבה בין בני הזוג: מועטה ביותר

רמת ההיכרות: מזדמנת

רובד המשיכה: משיכה לבן זוג מושך וסקסי

רמת חשיפה עצמית: מינימלית

הסתמכות הדדית: חשדנות

(3) שלב שלישי: בגרות – איזון (ראש)

מצב מנטלי: נאהבות

מצב נפשי: בשלות

מצב רגשי: נעימות

מטרת היחסים: בנייה ומיסוד

משך היחסים: בינוני

דינמיקה: שיקולים ופשרות

תקשורת: ממוקדת ובהירה

טקטיקה: תחכום וזהירות

מידת ההשקעה בקשר: מצטברת

הקירבה בין בני הזוג: מדודה

רמת ההיכרות: קבועה

רובד המשיכה: משיכה לבן זוג טוב, מעניין או מבוסס

רמת חשיפה עצמית: חלקית

הסתמכות הדדית: הערכה

(4) שלב רביעי: אינטימיות – שלמות (לב)

מצב מנטלי: אהבה

מצב נפשי: אנושיות

מצב רגשי: חום

מטרת היחסים: יצירתיות וריפוי

משך היחסים: ארוך ונצחי

דינמיקה: אושר והנאה

תקשורת: מעמיקה

טקטיקה: כנות ואמת

מידת ההשקעה בקשר: גבוהה מאוד

הקירבה בין בני הזוג: גדולה

רמת ההיכרות: צומחת ועמוקה

רובד המשיכה: משיכה לחבר אמיתי ולשותף מלא

רמת חשיפה עצמית: מלאה

הסתמכות הדדית: אמון

וטיפ לסיום: אי אפשר לקצר תהליכים. הדרך לאינטימיות זוגית עוברת דרך פחד, כיבוש ובגרות.