תקיעות עמוקה

מהו המקור לתקיעות עמוקה בחיים וכיצד יוצאים ממנה? / מאת יואב ברנזון

תקיעות עמוקה – המקור

אנשים שמוצאים את עצמם תקועים באופן חמור ונרחב במרבית תחומי חייהם או בכל תחומי חייהם הם אנשים בעלי גישה ילדותית ועקשנית המחפשים רק אחרי הפתרונות הכי מיוחדים והכי מושלמים.

המקור לכל בעיות התקיעות היא הנטייה להתעקש על פתרונות מיוחדים ומושלמים לבעיות הרגילות של החיים, חוסר מוכנות להתפשר, חוסר חיבור למציאות וחוסר יכולת לקבל דברים לא מושלמים או דברים בהתהוות.

כיצד משתחררים מתקיעות?

בדרך כלל, כאשר אדם נתקע באופן עמוק וחמור בגזרה אחת של חייו – הוא ישליך את התקיעות שלו על יתר תחומי החיים שלו וגם בהם הוא ייתקע, לא יתקדם ולא יבצע החלטות.

הלוגיקה הפנימית של תקיעות עמוקה בחיים היא זו: הכל תלוי בכל. אם תחום אחד תקוע כי הפיתרון המושלם טרם התגלה גם יתר תחומי החיים יחכו עד שיימצא הפיתרון המיוחל.

צעדים ראשונים

הפיתרון לבעיות התקיעות בחיים נעשה בשני רבדים מרכזיים: אחד, שינוי פנימי וקבלת האפשרות לאמץ פתרונות לא מושלמים ולא הכי מיוחדים אלא פתרונות פרקטיים, מעשיים ונכונים.

שניים, ניתוק הקשר הרוחבי בין כל תחומי החיים התקועים, זיהוי התחומים בהם ניתן לבצע החלטות מיידיות קדימה, ביצוע אותן החלטות ראשונות ודחיית הבעיות הקשות והמורכבות ביותר רק לסוף התהליך.