יואב ברנזון
                   מטפל זוגי ויועץ עסקי  050-5558535 
                             בית  |  אני  |  השיטה  |  טיפול  |  הכל  |  אתם  |  חיפוש  |  קשר
 
                                
 
   Bookmark and Share

ביקורת וביטחון

מה תעשו כיצד לשפר את ביטחונכם העצמי? / מאת יואב ברנזון

 

ביטחון עצמי

ביטחון עצמי הוא מצב בו ביקורת עצמית אינה קיימת, אינה מפריעה ואינה שולטת על ההתנהלות, ההתנהגות והבחירות שלכם. אדם בעל ביטחון עצמי הוא אדם שקשוב למקום הבטוח שלו ולא למקום חסר הביטחון והביקורתי שבו.

 

ביקורת עצמית

אנשים בעלי ביטחון עצמי נמוך הם אנשים שקשובים לשני מוקדים בתוכם: מוקד אחד הוא מוקד הביטחון. המוקד השני הוא מוקד הביקורת. הם מחלקים את הקשב שלהם לשני המוקדים הללו, וכתוצאה מכך הם מביאים למצב בו הם משותקים פעמים רבות משום שישנם שני קולות סותרים המנסים לנהל אותם.

 

כיצד לנטרל ביקורת עצמית?

ביטחון עצמי מחייב נטרול קול הביקורת הפנימי. הוא נובע מהחלטה להיות ב"קשב חד-ערוצי" רק עם המקום הבטוח והשקט שבנו, תוך אי הקשבה וחסימת הקול הביקורתי שבתוכנו.

 

וטיפ לסיום: אדם שמנוהל על ידי שני קולות שונים והפוכים בתוכו ימצא את עצמו רוב חייו בחרדות ובתקיעות. אדם שהיה קשוב רק לקול החיובי שבו – יתקדם במהירות.
 
 
                   לתשומת לבכם
 
                             ■ לתיאום מפגש אבחון במחיר אטרקטיבי חייגו עכשיו 050-5558535
                             ■ לשליחת שאלה אישית לחצו כאן
                             ■ למחמאות על הפוסטים לחצו כאן
                             ■ לקבלת פוסטים חדשים ועדכונים מרתקים לחצו כאן
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
האתר נבנה במערכת 2all בניית אתרים - www.2all.co.il