הפגנת שרירים

מדוע אנשים "חזקים" ונוקשים מאוד הם דווקא שבריריים מאוד? / מאת יואב ברנזון

צורך חזק להסתיר חולשה

אנשים שנוהגים להפגין שרירים ולהראות עד כמה הם חזקים עושים זאת ברוב המקרים דווקא משום שהם מאמינים שהם שבריריים וחלשים.

שבריריות גדולה יוצרת צורך להסתיר אותה. והדרך להסתיר אותה היא להפגין שרירים, לומר עד כמה אתם גדולים, לעשות רושם ורעש ולהפגין כל הזמן נוכחות שיא.

נוקשות גדולה מעידה על שבריריות גדולה

אדם נוקשה שכל הזמן מפגין את שריריו ועושה רוח מסביבו - אינו פותר את בעיית השבריריות שלו, אלא דווקא מחמיר אותה כי הוא מנסה לכסות עליה ולהסתיר אותה בלבד.

הבעיה של אנשים נוקשים היא שהם נשברים בקלות ומתרסקים. דווקא משום שהם אינם מתמודדים עם בעיית השבריריות הפנימית שלהם, הם יוצרים מצב של נוקשות יתר המביאה במשך הזמן להתמוטטות, התרסקות ושבירה.

למדו לפעול ממקום גמיש ולא ממקום נוקשה – פן תישברו

במקום להפגין שרירים כדי לכסות על שבריריות – נסו דווקא למתן את עצמכם ולפעול ממקום גמיש. ככל שתפעלו ממקום גמיש ולא מתלהם ושרירי – כך אתם מתמודדים עם השבריריות הפנימית שלכם, כך אתם מפתחים חוסן נפשי פנימי וכך אתם מבטיחים את עצמכם מפני התרסקויות ושבירות.

זכרו, הנוקשים נשברים במוקדם או במאוחר. לעומת זאת, הגמישים – שורדים הכל ולעולם לא נשברים, רק מתכופפים ברוח עד עבור זעם.

וטיפ לסיום: אל תפגינו שרירים – היו חסונים וגמישים מבפנים.