דעתנות
מה גורם לדעתנות יתר? / מאת יואב ברנזון
חוסר הקשבה בבית
אנשים דעתניים הם ילדים מוזנחים שלא הקשיבו להם. ילדים זקוקים להכרה ולתשומת לב כבר מינקותם. ילדים שהוריהם לא הקשיבו להם ולא כיבדו את דעותיהם מפתחים כבר מגיל צעיר נטייה לדעתנות יתר.
דעתנות יתר היא מצב בו אדם מביע את עמדותיו בצורה נחרצת, בוטה, ישירה, ואף אלימה. דעתנות יתר נובעת מההרגל שלא מקשיבים לך, שלא סומכים עליך, שלא מכבדים את דעותיך ואת קיומך – ולכן עליך להילחם על עצם הקיום שלך וההכרה בך.
מגנון הדעתנות
מנגנון הדעתנות עובד כך: אדם מביע את דעותיו בנינוחות וברוגע. הוא אומר את האמת שלו מתוך ציפייה טבעית שהאמת תתקבל. אך להפתעתו הוא נתקל בהתעלמות במקרה הטוב ובביטול מוחלט של דעותיו במקרה הפחות טוב.
כתוצאה מכך, הוא לומד שכדי שיכירו בו ויתחשבו גם בו – עליו להביע את דעותיו בצורה אגרסיבית וכוחנית הרבה יותר. לימים, הוא לומד לצעוק, לדרוש בכוח, להתנהל בצורה דרמטית ולהיות אדם כפייתי – רק כדי שיקשיבו לו, יתייחסו אליו ויכירו בעצם קיומו ובצרכיו.
כיצד משתחררים מדעתנות יתר?
הדרך לבטא את עצמנו בצורה אפקטיבית היא בצורה רגועה, נינוחה, ישירה ואמיתית. למרבה הצער, אנשים שלא הקשיבו להם בילדותם לומדים להילחם על הדעות שלהם בכל הכוח, לתקוף, להתעצבן, לזעום ולצעוק, כי זו הדרך היחידה שמישהו טרח להקשיב להם ולקחת גם אותם בחשבון.
כדי להשתחרר מדעתנות יתר – יש לשוב לגישה הבריאה והנינוחה של ביטוי עדין ואסרטיבי של הצרכים, המחשבות והדעות, ולהתרחק מאנשים שהדרך היחידה למשוך את תשומת ליבם היא באמצעות דרמה, כוחנות, כפייתיות ומאבקים אינסופיים.
וטיפ לסיום: האירוניה היא שככל שאדם הופך לדעתן – כך הוא למעשה לומד להביע עמדות ורעיונות קיצוניים שאינם בכלל שלו, ושכל מטרתם היא למשוך תשומת לב.
|