אפקט המראה

מדוע אנו מושכים אלינו את אותו סוג של בני זוג וכיצד ניתן לשנות זאת? / מאת יואב ברנזון

אתה זה אני

לא פעם אנו מגלים שלאורך חיינו אנו מושכים אלינו שוב ושוב את אותו הסוג של טיפוסים - הטיפוס "הרוחני" או הטיפוס "המתעלל" או הטיפוס "המוזנח" או הטיפוס "האבהי" או "השתלטן" וכך הלאה. הסיבה לתופעה זו קשורה בילדות שלנו ובדפוס היחסים שראינו בבית או שהחלטנו שמגיע לנו.

כל עוד איננו משנים את הגישה העצמית שלנו לאהבה ולזוגיות אנו נמשיך למשוך אלינו את אותם הטיפוסים. הם יופיעו בחיינו – כל פעם בלבוש אחר ובאדרת שונה – אבל בסופו של דבר הם "יתגלו" כדומים להפליא לדפוס הפנימי שנמצא בתוכנו.   

כיצד למשוך אנשים טובים יותר?

התופעה הזו נקראת "אפקט המראה". ופירושה הוא – שאנו מושכים אלינו אנשים שדומים לדפוס המחשבה או האמונה העצמית שלנו. לכן, כל עוד איננו משנים את האמונות שלנו – נמשוך אלינו את אותם הטיפוסים המוכרים. וטיפוסים אלה הם כמו מראה למידת האמונות שלנו ולמקום הרגשי בו אנו נמצאים כרגע. כך למשל, אם אנו מושכים לחיינו בני זוג מוזנחים ומרושלים – סימן שאנו עצמנו מרגישים מוזנחים או שאנו מאמינים שלא מגיע לנו לקבל לחיינו בני זוג מטופחים ונקיים. או למשל, אם אנו מושכים אלינו בני זוג אגרסיביים ותוקפניים – סימן שאנו עצמנו אנשים כפייתים או שאנו מרגישים שמגיע לנו עונש על עצם היותנו מי שאנחנו.

אם ברצוננו לשנות את סוג הטיפוס שאנו מושכים לחיינו עלינו לשנות את האמונות הפנימיות שלנו לגבי עצמנו. ברגע שנבצע שינוי פנימי אמיתי – הטיפוס המוכר שאותו אנו תמיד מושכים לחיינו ייעלם כלא היה. הוא לא יופיע יותר בחיינו – משום ששינינו את דפוס האמונה הפנימית שלנו ואיננו "קוראים" לו יותר ואיננו "משדרים" לו שיבוא אלינו.              

אני ניצחתי

מי שמשקיע בשינוי פנימי, באהבה עצמית ובשדרוג עצמי – יגלה עד מהרה שכל חייו מתחילים להשתנות ביחד עמו. מצבים ונסיבות שהוא היה מורגל בהם – ישתנו כאילו מעצמם. דפוסי התנהגות שהוא היה מורגל בהם במשך שנים – ינשרו ממנו כלא היו. דפוסי היחסים הזוגיים – ישתנו ללא היכר, וסוגי הטיפוסים המוכרים – ייעלמו כאילו בלעה אותם האדמה.

מי שרוצה לנצח את מציאות חייו ולשנות אותה לטובה – חייב לבצע שינוי פנימי עמוק בתוכו. ברגע שהשינוי הפנימי יושלם - אפקט המראה יראה לו את מקומו הרגשי החדש. אם הוא יגלה שהוא מושך אליו אנשים מסוג אחר, טוב וחדש שטרם היה לו – סימן שהוא השתנה באמת. לעומת זאת, אם הוא עדיין ממשיך למשוך אליו את אותו "הטיפוס המוכר" או את אותו דפוס היחסים הרגיל – סימן שעליו להמשיך ולעבוד לשינוי אמונותיו העצמיות והזוגיות.         

וטיפ לסיום: אל תנסו לשנות את בני הזוג שלכם. שנו את עצמכם – ותראו את התוצאה בבני הזוג שלכם, כמו במראה.