זהות בדויה

אנשים שמתרחקים מהזהות האוטנטית שלהם – מחלישים את עצמם / מאת יואב ברנזון

הסתגלתנים

סתגלתנים הם אנשים שעברו בילדותם ממקום למקום, שגודלו בפנימיות או במסגרות זרות, שקיבלו בבית יחס משפיל ומבטל, שחיו עם אנשים דומיננטיים מאוד שהצלו עליהם או שפיתחו בושה, ניכור או שנאה יוקדת כלפי אחד מהוריהם או כלפי שניהם.

אנשים סתגלתנים הם אנשים שבונים לעצמם בשלב מוקדם זהות בדויה ואלסטית כדי לשרוד. במשך הזמן, הם שוכחים מי הם באמת, ומה שמתחיל כמשחק הישרדות והסתגלות הופך למעשה לבריחה עצמית ולחיים בדויים, חלולים ועצובים.

שנאה עצמית

אינכם יכולים או צריכים להתכחש או להתנער מהשורשים שלכם, מההורים שלכם, מהדת שלכם או מהלאומיות שלכם. זה טבוע בכם, ולכן מוטב שתקבלו זאת באהבה מאשר שתילחמו ותשנאו את עצמכם לשווא. 

אנשים שמנסים להחליף דת, להחליף הורים, להחליף זהות ולהחליף את עצמם – רק עושים לעצמם נזק. הם מתרחקים ממקורות הכוח שלהם, במקום להתקרב ולינוק מהם. מה עושה תינוק בריא בן יומו? – הוא מתרחק מהשד של אימו או מתקרב ויונק ממנו? מה עושה עץ בריא? – הוא מנסה לחתוך לעצמו את שורשיו או מנסה להעמיק ולעבות אותם? זכרו, הטבע מחייב אותנו לינוק ולגדול דרך קבלת ההורים שלנו ולא באמצעות דחייתם. הטבע מחייב אותנו לאהוב את השורשים שלנו ולא לנסות ולגדוע אותם.

ליילד מחדש את הזהות האוטנטית

אם אתם רוצים לחזק את עצמכם – התקרבו לשורשים שלכם. אם אתם רוצים להעצים את עצמכם – למדו לכבד את הוריכם. אם אתם רוצים להיות אמיתיים ומשוחררים – חזרו לילדות שלכם. אם אתם רוצים להיות עצמאיים – אהבו את המדינה שלכם ואת עצמכם.

זכרו, אל תמציאו לעצמכם זהויות בדויות. חפשו וחשפו את הזהות האמיתית שלכם, שאותה כיסיתם במשך שנים בכל מיני תרגילים ומסכות. אינכם צריכים להמציא את עצמכם מחדש אף פעם. למדו להיות מי שאתם באמת, וכך תהיו תמיד אנשים מושרשים, איתנים וחזקים.