צרכנות פיצוי

מהי צרכנות פיצוי ומהיכן היא נובעת? / מאת יואב ברנזון

הצורך לפצות על כאב, סבל וניתוק נפשי

אנשים שחיים בשקר, בסבל, בחוסר התאמה לצרכים הנפשיים שלהם ובחוסר אוטנטיות עם עצמם – מפתחים עם השנים צרכנות פיצוי. צרכנות פיצוי היא צריכה מוגזמת, קיצונית, בזבזנית וחסרת טעם של דברים מיותרים או פשוט לא נדרשים באמת הבאה מתוך ניסיון למלא חלל רגשי פנימי באמצעים פיזיים וחיצוניים לא מתאימים.

אכילה, קניות, מין, כסף

צרכנות פיצוי באה לידי ביטוי למשל באכילה מוגזמת, בקניינות כפייתית, בהתמכרות למין וברדיפה אובססיבית אחר כסף וסמלי סטאטוס. צרכנות פיצוי היא סימפטום למחלה נפשית של ניתוק מהעצמי, פחד מלהיות באמת מי אתה, התעלמות מהצרכים הרגשיים שלך, חוסר אמון עצמי, ביטחון עצמי נמוך, חשש לחיות לפי מה שאני מרגיש ובחירה בחיים טכניים המתנהלים לפי "מה שנכון" במקום בחירה בחיים אמיצים ואמיתיים המתנהלים לפי "מה שנכון לך".

מענה לצורך הנפשי מביא לגמילה מצרכנות פיצוי

תהליך אינטימי, עדין ומעמיק של מציאת האני, קשב לצרכים הרגשיים, מתן עדיפות לרגשות, בחירות אמיתיות ואמיצות יותר ובניית מרחב אישי וביטחון עצמי – כל אלה מביאים לגמילה מצרכנות פיצוי ומילוי אמיתי של הצרכים הנפשיים האישיים. אנשים הסובלים מצרכנות פיצוי ואינם מטפלים בסימפטום הזה עלולים במשך החיים לפתח מחלות כרוניות חמורות וקטלניות יותר, כגון סרטן, משום שצרכנות פיצוי אינה מעניקה מענה אמיתי לצרכים הנפשיים העמוקים אלא רק מדחיקה את החללים הרגשיים דרך הסחות דעת חומרניות ורגעיות ובכך היא מחריפה את הבעיה.